Mission complete! Verslag van een dikke sub3 in Valencia
Anderhalf jaar heb ik genomen om toe te werken naar het belangrijkste en meest ambitieuze sportieve doel in mijn leven. Een marathon lopen onder de 3 uur. Ander ...
Stick to the plan.. or adjust? 3 Weken voor Valencia Marathon
Ik blog niet meer zo veel. Zeg maar gerust erg weinig. En dat terwijl hét hardloopevent van het jaar voor mij nadert. De marathon waar ik anderhalf jaar de tijd ...
Van start via de ronde van Abcoude richting Valencia
Het schema is inmiddels ruim twee weken onderweg en ook de eerste wedstrijd in de voorbereiding is een feit. Gisteren liep ik de ronde van Abcoude. En holy shit ...
Slenterpijn en ander lopersleed
Sinds ik ben begonnen met hardlopen voel ik me vele malen beter. Niet alleen fitter qua conditie, maar ook lichamelijk sterker. Ik heb minder last van rugpijn, ...
3 succesvolle races en op schema voor… Valencia!
De afgelopen periode stond in het teken van drie voorjaarswedstrijden. Twee have marathons en een 10 kilometer. Wat leverde dat op? Een hoop: 3 persoonlijke rec ...
Uithoorns Mooiste – Steady naar nieuwe persoonlijk records op de 15k en 10 EM
Tijdens een verjaardag van een vriend op vrijdagavond sprak ik Raymond, een andere vriend. Hij had zich op het laatste moment aangemeld voor Uithoorns Mooiste, ...
